Box-Athletics Weltmeister Woche mit Dima Weimer 2017

premesports Experte Dima Weimer freut sich auf euch...


Dima Weimer ist der premesports-Experte. Seit seiner frühen Jugend lebt er das Boxen und den Sport wie kein anderer. Seine sportlichen Erfolge sind u. a.: mehrfacher deutscher und Europameister im Kickboxen, aktueller Vierfach-Weltmeister im Kickboxen und Weltmeister im K1 der IPTA. In seiner Freizeit widmet er sich einem Boxprojekt für auffällig gewordene Jugendliche.


premesports Event "Trainieren wie ein Weltmeister" im ALDIANA CLUB KRETA

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Daten:

Wann: 22.09.2017 – 29.07.2017

Wo: ALDIANA CLUB KRETA


Eventbeschreibung und Sport-Highlights:

Ein weltweiter Trend ist das „Box Athletics“, eine neue Art des ganzheitlichen Fitnesstrainings. Sportmediziner entdeckten, dass das Boxtraining ein optimales ganzheitliches Training darstellt. Bei diesem Training wird eine Ausgewogenheit zwischen der besonderen Trainingslehre (Functionaltraining/Faszientraining), der Methodik und dem Bezug zum Boxsport hergestellt. Beim „Box Athletics“ gibt es keine körperliche Auseinandersetzung mit einem Gegner (sog. Sparring).

Das Training beschränkt sich auf die boxerischen Grundtechniken mit dem Ziel der Optimierung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Körperliche Fitness, Stressabbau und Entspannung werden durch die verschiedenen Trainingselemente erreicht „Box Athletics“ richtet sich an alle, die eine facettenreiche Sportart kennenlernen möchten und ist für beide Geschlechter und jedes Fitnesslevel (ab 18 Jahre) gleichermaßen geeignet.

Tägliche Trainingseinheiten über 1,5 Stunden. Leih-Boxhandschuhe und Bandagen werden zur Verfügung gestellt.


Club-Highlights ALDIANA KRETA:

Der Club, ein kleines griechisches Dorf, sehr charmant und familiär. Die Lage fantastisch, entlang einer malerischen Bucht direkt am Meer. Dahinter die kretischen Berge, optimal für Wanderungen, Bike-Touren, Entschleunigung für alle Sinne.

Wie in all ALDIANA Anlagen wird auch hier - im Cluburlaub in Griechenland - Sport an Land und im Wasser großgeschrieben. Ob Tauchen, Tennis, Mountainbiking oder Fitness – das Angebot lässt keine Wünsche offen. Ein Welldiana Spa, ein Buffetrestaurant sowie Abend-Animation sind hier auf Kreta ebenso selbstverständlich wie die umfassende Kinderbetreuung.


 Weitere Informationen und Buchung

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